Jak poradzić sobie z upałami?

Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu.Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanemzagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. W załączniku kilka porad, które pomogą nam bezpiecznie przetrwać wysokie...